Tijdens de Gewoon FIT Walk, nemen wij uw medewerkers mee voor een wandeling in de omgeving van uw bedrijfslocatie. Tijdens de wandeling zal er aandacht zijn voor verschillende thema’s zoals adem, focus en loslaten. De thema’s zijn verwerkt in laagdrempelige oefeningen en kunnen bijdragen aan de mentale fitheid van de medewerker. De wandelaars ontvangen ook tops en tricks hoe zij hun lichaam gemakkelijk FIT & Vitaal kunnen houden op de werkvloer (en thuis). Na afloop voelt de medewerker zich weer fris en energiek en kan hij de middag weer lekker productief aan de slag.
Aantal deelnemers : Maximaal 15 per wandelsessie.
Duur: 45 min
Prijs: op aanvraag
Wij geloven erin dat medewerkers die fysiek én mentaal FIT zijn, beter functioneren op het werk en meer werkgeluk ervaren!”